Heben und Tragen von schweren Lasten (AA07)

Ein Seminar der Stabsstelle Arbeits- und Umweltschutzes

Das Thema Heben und Tragen ist im Berufsleben oft verbunden mit Überlastung oder gar Schmerz. Werden die typischen Belastungen des beruflichen Alltags sichtbar gemacht, kann Fehlverhalten vorgebeugt werden.

Nach einer Begehung durch die Stabsstelle Arbeits- und Umweltschutz wird dieses Seminar spezifisch auf die Belange des jeweiligen Bereichs angepasst.

Präsenz-Seminar

auf Anfrage
Zeitaufwand ca. 1-2 Stunden Begehung und ein weiterer Termin mit 3-4 Stunden Seminar

Die Anmeldung erfolgt für Personen aus einem Bereich/Insitut.

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Seminarverantwortliche*r

Benrd Döring

Referenten

externer Referent

Sprache

Deutsch

Ort

wird im Rahmen der Terminfindung festgelegt

Zielgruppe

Beschäftigte, die schwere Lasten bewegen (z. B. Beschäftigte aus Werkstätten, landwirtschaftlichen Betriebsstätten, Lagern, Servicebereichen)

Track(s)

Zertifikat

Teilnahmebescheinigung

Inhalt

Überlastung – was meinen wir damit?
Aufbau/Funktion der Wirbelsäule
Fallbeispiele: Heben und Tragen von Lasten
Entspannungstraining
Ergonomie – wo zwickt und zwackt es und warum?
Muskelfunktionstest
praktische Übung

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Hinweise zur Anmeldung (216 KB)

Häufig gestellte Fragen

Ist die Veranstaltung kostenpflichtig?

Nein. Der Arbeits- und Umweltschutz übernimmt die entstehenden Kosten.

Eine Veranstaltung ist ausgebucht, gibt es eine Warteliste?

Ja. Wenn eine Veranstaltung ausgebucht ist, setzen wir Sie auf die Warteliste. Sie rücken dann ggf. nach, sollte ein Platz rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn wieder frei werden.

Sind die Räumlichkeiten barrierefrei zugänglich?

Die Räumlichkeiten sind nur bedingt barrierefrei zugänglich. Sollten Sie Unterstützung beim Zugang benötigen, wenden Sie sich bitte rechtzeitig an die angegebene Kontaktperson, damit wir Sie am Veranstaltungstag entsprechend unterstützen können.

Steht eine Kinderbetreuung während der Veranstaltung zur Verfügung?

Wenn Sie während einer Veranstaltung Kinderbetreuung benötigen, wenden Sie sich bitte an das Familienbüro der Uni Bonn.

Dürfen auch Externe an der Veranstaltung teilnehmen?

Um an den Weiterbildungsangeboten des Arbeits- und Umweltschutzes der Uni Bonn teilnehmen zu können, haben Sie einen Arbeitsvertrag mit der Uni Bonn, sind eingeschriebene*r Promotionsstudent*in , sind forschend für die Uni Bonn tätig oder assoziiertes Mitglied eines Forschungsverbunds.

Was bedeutet Teilnahmebescheinigung oder Zertifikat?

Für alle unsere Veranstaltungsangebote erhalten Sie i.d.R. eine Bescheinigung, in der Ihnen die Teilnahme an der Veranstaltung und deren Inhalt bestätigt wird.

Zusätzlich erarbeiten wir gerade ein Zertifikatsangebot entlang der drei "Career Tracks": "Research", "Research Management" und "Business & Organizations". Nähere Informationen finden Sie in Kürze auf der zugehörigen Seite des Zertifikatsangebots: Postdoc plus³.

Falls die aktuell angezeigte Veranstaltung für einen der drei "Tracks" anrechenbar ist, ist dies entsprechend kenntlich gemacht.